Основной период длительных тренировок (9- 10 мес) подразделяется на 3 этапа.
Методические указания к занятию лечебной гимнастикой подготовительного периода. Занятия проводят групповым методом в условиях спортивного зала. Продолжительность занятия 30-60 мин. Темп выполнения упражнений 40-60 дви-жений в минуту. Необходимо контролировать состояние больных перед началом занятия и во время...

Установлено, что все способы тренировок в большей степени повышают физическую работоспособность больных, улучшают клиническое течение болезни. Однако наилучшие результаты получены при применении велоэргометрических тренировок с нагрузкой, равной 50% от индивидуальной толерантности.
Какие же выводы напрашиваются из этих наблюдений? Первый вывод сводится к тому, что все разновидности тренировок...

Данные АД, ЧСС в покое, на каждой минуте занятия и в период реституции, а также уровень нагрузки и экспозиция нагрузки заносятся в специально разработанный протокол занятия.
Для закрепления и поддержания тренировочного эффекта больным, прошедшим курс малоинтенсивных тренировок в условиях стационара, целесообразно рекомендовать домашние неконтролируемые тренировки с помощью комнатного тренажера...