Warning: fopen(/var/www/unes93/data/www/biml.ru/engine/cache/related_86.tmp): failed to open stream: Отказано в доступе in /var/www/unes93/data/www/biml.ru/engine/modules/functions.php on line 334 Warning: fwrite() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /var/www/unes93/data/www/biml.ru/engine/modules/functions.php on line 335 Warning: fclose() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /var/www/unes93/data/www/biml.ru/engine/modules/functions.php on line 336 Проверьте себя: как избежать остеопороза » Доктор Бимл. Витуальная клиника доктора Бимл

Наш офис

Последние новости

Мой кабинет

Доктор Бимл » Информация » Проверьте себя: как избежать остеопороза
 

Проверьте себя: как избежать остеопороза
Категория: Информация
Проверьте себя: как избежать остеопороза

Знаете ли Вы, как избежать остеопороза, болезни, приводящей к ослаблению костей, повышению их ломкости?
Потерю костной массы можно замедлить, если:
- Получать адекватное количество кальция и витамина D ежедневно
- Заниматься физкультурой, поддерживая нормальный вес и накачивая мышечную массу.
- Ограничить употребление алкоголя
- Оказаться от курения..
 
Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код: