Наш офис

Последние новости

Мой кабинет

 

Программа тренировок
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Программа тренировок имеет следующие особенности:
1. Тренировки проводятся только в кардиологическом стационаре.
2. Точная индивидуальная дозировка тренирующей нагрузки осуществляется с помощью велотренажера с электронной приставкой.
3. Применяются нагрузки малой интенсивности (в пределах 50-100 кгм/мин), но тем не меньше дающие тренирующий эффект.
4. Увеличение нагрузки осуществляется не за счет повышения интенсивности тренировок, а благодаря удлинению экспозиции малых нагрузок, иначе говоря, применя-ется постоянный характер интенсивности тренирующей нагрузки как в течение одного занятия, так и в течение курса физических тренировок. Наращивание тренировоч-ной нагрузки в ходе тренировок не по интенсивности, а по ее экспозиции позволяет постепенно добиваться адаптации больных к малым и средним нагрузкам, встречаю-щимся в повседневной жизни.
 
Добавление комментария
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить если не виден код
Введите код: