Deprecated: mysql_escape_string(): This function is deprecated; use mysql_real_escape_string() instead. in /var/www/unes93/data/www/biml.ru/engine/classes/mysqli.class.php on line 162 Warning: fopen(/var/www/unes93/data/www/biml.ru/engine/cache/news_1_category_fizkult_tempate_biml_0.tmp): failed to open stream: Отказано в доступе in /var/www/unes93/data/www/biml.ru/engine/modules/functions.php on line 334 Warning: fwrite() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /var/www/unes93/data/www/biml.ru/engine/modules/functions.php on line 335 Warning: fclose() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /var/www/unes93/data/www/biml.ru/engine/modules/functions.php on line 336 Физкультура » Доктор Бимл. Витуальная клиника доктора Бимл

Наш офис

Последние новости

Мой кабинет

 

Физические тренировки
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Физические тренировки

При изучении общей и локальной сократимости миокарда с помощью радионуклидной вентрикулографии установлено, что при повышении толерантности к нагрузке под влиянием тренировок существенно увеличивается общая фракция выброса за счет уменьшения зон с пониженной функцией и значительного возрастания числа нормально сокращающихся сегментов. Следовательно, длительные физические тренировки вполне...
Читать далее
 
 

Методы тренировок
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Методы тренировок
Таким образом, систематические физические тренировки больных ИБС, как мощнейший лечебный и оздоровительный фактор, выступают альтернативой медикаментоз-ному и хирургическому лечению. Все это дает право считать, что систематические интенсивные тренировки при ИБС являются важной составной частью реабилитации больных и вторичной профилактики ИБС.
Существуют различные апробированные нами и...
Читать далее
 
 

Основные цели длительных физических тренировок
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Основные цели длительных физических тренировок
Основные цели длительных физических тренировок:
1) восстановление функции сердечно-сосудистой системы с помощью включения механизмов компенсации кардиального и экстракардиального характера; 2) повышение толерантности к физическим нагрузкам; 3) вторичная профилактика ИБС; 4) восстановление трудоспособности и возврат к профессиональному труду; 5) уникальная возможность частичного или полного...
Читать далее
 
 

Успех тренировок
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Успех тренировок
В первую очередь в группы тренировок должны включаться больные трудоспособного возраста с фактором риска в виде гипокинезии, относящиеся к II и III функциональным классам. Больные I класса практически не нуждаются в строго контролируемых тренировках; они могут заниматься в группах здоровья по месту житель-ства. Больным IV класса групповые тренировки противопоказаны. Для них разработана...
Читать далее
 
 

Длительные физические тренировки
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Длительные физические тренировки

Длительные физические тренировки противопоказаны при: 1) аневризме левого желудочка сердца, подтвержденной с помощью клинических или инструментальных методов исследования (электрокардиография, эхокардиография, вентрикулография и др.); 2) частых приступах стенокардии малых усилий и покоя (IV функциональный класс, нестабильная стенокардия); 3) нарушениях сердечного ритма (постоянная или...
Читать далее
 
 

Методические указания
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Методические указания
Методические указания к занятию лечебной гимнастикой подготовительного периода. Занятия проводят групповым методом в условиях спортивного зала. Продолжительность занятия 30-60 мин. Темп выполнения упражнений 40-60 дви-жений в минуту. Необходимо контролировать состояние больных перед началом занятия и во время выполнения нагрузки, отмечая реакцию их на нагрузку (цвет кожных покровов и слизистых...
Читать далее
 
 

Облегчение нагрузки
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Облегчение нагрузки
Основной период длительных тренировок (9- 10 мес) подразделяется на 3 этапа.
Методические указания к занятию лечебной гимнастикой подготовительного периода. Занятия проводят групповым методом в условиях спортивного зала. Продолжительность занятия 30-60 мин. Темп выполнения упражнений 40-60 дви-жений в минуту. Необходимо контролировать состояние больных перед началом занятия и во время...
Читать далее
 
 

Основной период длительных тренировок
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Основной период длительных тренировок
Критериями освоения нагрузок подготовительного периода и перехода к следующему периоду является физиологический тип реакции на нагрузку, уменьшение клинических проявлений ИБС, некоторое повышение толерантности к дозированной нагрузке или же самую благоприятная реакция на первоначальную (стандартную) нагрузку (меньший подъем АД, меньшее увеличение ЧСС, уменьшение величины "двойного...
Читать далее
 
 

Программа тренировок
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Программа тренировок
Длительность этого этапа около 5 мес. На этом этапе постепенно усложняется программка тренировок, увеличивается тяжесть и продолжительность нагрузок. Осуществляется это за счет применения дозированного бега в медленном и среднем темпе (до 3 мин), нагрузок на велоэргометре (до 10 мин) с мощностью до 90% от индвидуального порогового уровня, игрушки в волейбол через сетку двумя командами (8-12...
Читать далее
 
 

Длительность курса тренировок
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Длительность курса тренировок
Вопрос о выборе оптимальных методов тренировок для больных ИБС весьма сложен. К сожалению, пока существует большой субъективизм при составлении программок тренировок, что, конечно, затрудняет внедрение тренировок в широкую практику, исключает уникальная возможность сопоставления результатов тренировок, используемых в разных лечебных учреждениях.
Руководствуясь этими соображениями, мы провели...
Читать далее
 
 

Дозировка нагрузки
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Дозировка нагрузки
Установлено, что все способы тренировок в большей степени повышают физическую работоспособность больных, улучшают клиническое течение болезни. Однако наилучшие результаты получены при применении велоэргометрических тренировок с нагрузкой, равной 50% от индивидуальной толерантности.
Какие же выводы напрашиваются из этих наблюдений? Первый вывод сводится к тому, что все разновидности тренировок...
Читать далее
 
 

Курс индивидуальных физических тренировок
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Курс индивидуальных физических тренировок
Для обеспечения безопасности домашних тренировок рекомендуется заведомо безопасная нагрузка, дающая тем не меньше тренирующий эффект. К таковым относятся дозированные нагрузки, составляющие 50 % от индивидуальной пороговой мощности больного. Исходя из этого предварительно исследуют с помощью велоэргометрии исходную толерантность больного к физическим нагрузкам; определяют 50% уровень нагрузки,...
Читать далее
 
 

Методика лечебной гимнастики
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Методика лечебной гимнастики

Методика лечебной гимнастики в этом периоде идентична методике основного периода.
Основной период делится на 3 этапа. Первый этап (3 мес) включает в себя тренировку на тренажере (в основном разделе занятия) в течение 5 мин. Затем проводят пробу с физической нагрузкой на велоэргометре. В зависимости от нагрузки, выполненной на велоэргометре, высоту ступеньки изменяют. Второй этап (3 мес)...
Читать далее
 
 

Длительные физические тренировки
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Длительные физические тренировки
Длительные физические тренировки прочно вошли в арсенал лечебно-реабилитационных мероприятий при хронической ИБС. Принцип отбора больных, показания и противопоказания к проведению ЛФК, сама методика тренировок у больных ИБС I, II, III функциональных классов практически те же, что у больных, перенесших ИМ.
Особую сложность представляет организация ЛФК у больных ИБС IV функционального класса.
Читать далее
 
 

Современные методы контроля
Категория: Физкультура » Физические тренировки
Современные методы контроля
3. Современные способы контроля (электрокардиографические мониторы, телеэлектрокардиографы, ритмосигнализатор РС-1, электрокардиоанализатор ЭКА 3-02) позволяют довольно точно и надежно изучать реакцию сердечно-сосудистой системы больных ИБС на тренирующие нагрузки в процессе занятия и принимать оперативное решение в отношении дозы и длительности назначаемой нагрузки.
4. В ВКНЦ АМН СССР...
Читать далее